Krążenie krwi i naczynia krwionośne
Twoje serce i naczynia krwionośne tworzą wspólnie cały układ krążenia. Składa się on z czterech podsystemów. Krążenie tętniczeKrążenie tętnicze jest częścią układu
Czytaj dalej
UKŁAD KRĄŻENIA
Jedzenie ryb – korzyści i zagrożenia
Pokarmy, które spożywamy, mają wpływ na nasze zdrowie. Oprócz zawartości białka i innych składników pokarmowych takich jak witamina D i selen, ryby (zarówno
Czytaj dalej
Wysiłek fizyczny a układ krążenia
Korzystny wpływ wysiłku fizycznego na zdrowie człowieka został dokładnie udokumentowany, zwłaszcza w działaniu na układ krążenia. Regularny trening zmniejsza ryzyko
Czytaj dalej
Korzyści z pływania
Korzyści z pływania są ogromne. Każda aktywność fizyczna ma swoje zalety, ale pływanie ma ich chyba najwięcej. Zdrowe ciało i
Czytaj dalej